タグ : 自宅ケア
第1回ゆっくり海浜公園ラン＆ランナーのためのセルフお灸ケア講座
こんにちは。 浜田市朝日町で鍼灸・猫背矯正・イトオテルミー・整体を提供する芳川鍼灸整骨院の芳川です。 自分自身２０年近く運動といった事を全くしていない中で、 2018年から週1、２回の３０分のウォーキングから初めて第１回 …
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